Мастер-класс по арт-терапии. «Мандала. Соприкосновение с источником»

Как известно, инстинкт самосохранения диктует нам в случае опасности два способа реагирования – бей или беги. В условиях пандемии это наглядно видно – кто-то ярко выражает свой гнев, а кто-то прячет свою тревогу глубоко внутри. И в том и в другом случае это приводит к повышению уровня тревожности, напряжению и потере энергии.

Искусство и культура

Сейчас особенно важно найти для себя новые способы восстановления жизненных сил и уверенности. Обрести опору и двигаться дальше, наслаждаясь каждым моментом жизни.

Техники арт-терапии, очень мягкие и деликатные, как нельзя лучше подходят для этих задач.

 

Что будет:

  • познакомимся с понятием «мандала», узнаем об истории её возникновения, терапевтических свойствах и способах работы с ней;

  • займёмся свободным творчеством – порисуем мандалы, которые помогут вам узнать себя лучше;

  • на практике разберем одну из методик для работы с собственным «Я»;

  • познакомимся с другими интересными людьми – участниками занятия.

 

Что вы получите в результате:

- лучшее понимание самого себя, своих сильных и слабых сторон;

- базовые методики для улучшения качества своей жизни и гармонизации внутреннего состояния;

- хорошее настроение и новые знакомства;

- созданные вами мандалы.

Занятие ведет Юлия Черекаева – художник, психолог, арт-терапевт.
Длительность – 2 часа.Для кого: взрослые и дети от 12 лет.

Вход по билетам на выставку, для школьников вход по школьным картам свободный.

Поделиться:

5 дней назад
26 сентября 13:00–15:00

Москва
ремизова 10
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Рекомендуемые события

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз